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Tout Savoir sur les Lycras de Compression

Comment choisir un lycra de compression

Confortables et compressifs, les lycras de compression sont conçus pour améliorer votre confort et vos performances, que vous pratiquiez le surf, la lutte ou des sports de combat comme le jiu-jitsu brésilien ou le MMA (« Mixed Martial Arts » ou Arts Martiaux Mixtes).

Ils sont dotés de textiles techniques évacuant l'humidité, respirants, résistants, anti-odeurs et offrants une protection contre les UV. Ils existent dans une grande variété de styles pour répondre à tous les besoins.

Qu’est-ce qu’un lycra ?

Initialement, les premières fonctions d’un lycra sont de protéger votre peau du soleil et des frottements pouvant provoquer des irritations. On les appelle « lycras », du nom du textile le plus courant qui les constitue, mais ils peuvent être fabriqués dans des matériaux similaires. Dans tous les cas, tous les textiles utilisés ont pour propriétés d’être : légers, à séchage rapide, évacuant l'humidité et très résistants. Conçus à l'origine pour le surf, les lycras sont désormais utilisés dans un grand nombre de sports tels que la lutte, le MMA et la natation.

Lycra de compression

Les lycras de qualité sont généralement dotés d’une protection solaire UPF, de propriétés anti-odeurs/microbiennes et sont disponibles dans une grande variété de styles pour s'adapter à tous les sports.

Vêtements de Compression

Quelle est la différence avec un t-shirt de compression ?

En dépit de leur ressemblance et de l’utilisation de textiles similaires, ils présentent chacun des caractéristiques spécifiques. Les lycras sont ainsi principalement conçus pour protéger la peau, tandis qu’un t-shirt compressif est conçu pour améliorer les performances, le confort et la récupération. Les lycras de compression combinent tous ces avantages. Le choix entre un t shirt de compression homme ou femme et un lycra de compression est avant tout une question de préférence personnelle. N’hésitez pas essayer plusieurs modèles pour trouver celui qui vous convient le mieux.

lycra sport respirant

Avantages des lycras de compression

Leurs principaux avantages sont :

  • Compression – Favorise la récupération musculaire, augmente le flux sanguin et exerce une pression sur les zones cibles pour améliorer les performances.
  • Évacuation de l'humidité – Évacue la transpiration, vous garde au sec pour éviter les frottements, les irritations et les éruptions cutanées. Dans les sports de combat, la technologie d'évacuation de l'humidité améliore l'adhérence.
  • Durabilité – Matériaux durables qui résistent notamment aux prises des sports de combat.
  • Respirabilité – Votre corps reste frais et sec, même lorsque vous transpirez.
  • Protection contre les UV – Conçu avec un indice UPF pour protéger votre peau et vos vêtements des rayons UV.
  • Anti-odeur – La technologie anti-odeur/microbienne limite les germes, les odeurs et l'accumulation des bactéries.
T-Shirts de Sport

Comment choisir un lycra de compression

Certains éléments sont à prendre en compte au moment de choisir son lycra de compression.

Taille

Prenez votre taille habituelle et, s’il est disponible, consultez un tableau des tailles. Si vous avez un niveau avancé dans un sport qui nécessite un lycra de compression, vous pouvez prendre une taille en-dessous pour en augmenter les bénéfices. Si vous n'avez jamais porté de vêtement de compression, choisissez une taille supérieure ou intermédiaire pour plus de confort.

Ajustement

Tshirt de compression ajusté

L'ajustement est une question de préférence personnelle. Les lycras de compression les plus ajustés augmentent les bénéfices de la compression et soulignent la silhouette. Les lycras plus larges augmentent l'amplitude de mouvement et le confort.

Longueur des manches

Comme l’ajustement, la longueur des manches est également une question de préférence. Les manches longues couvrent davantage la peau et apportent plus de chaleur, tandis que les modèles à manches courtes couvrent moins la peau et sont souvent un peu plus serrés au niveau de la poitrine.

Les manches raglan, qui ressemblent à des manches de t-shirt de baseball, sont axées sur la performance et le confort, et offrent un look plus décontracté.

tshirt de sport technique

Coutures

Les lycras de compression sont conçus avec des coutures flatlock afin de réduire les irritations, les frottements et d'augmenter le confort et la résistance.

Caractéristiques supplémentaires

Les lycras de compression peuvent également être dotés d'une protection contre les UV, de boucles ou de poches. Ils existent également dans les tons unis et sobres, mais aussi avec des imprimés graphiques et colorés.

mma compression shirts

Lycras de MMA

Les lycras de MMA et de JJB (Jiu-Jitsu Brésilien) sont plus épais, plus solides et plus résistants que les lycras classiques ou qu’un maillot de compression. Ils préviennent les éraflures et les brûlures de la peau, et protègent votre corps pendant les combats.

Maintenant que vous savez tout sur les lycras de compression, à vous de choisir celui qui correspond le plus à vos attentes et à vos besoins.

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