Les avantages des vêtements de compression

Leggings de compression

Fabriqués dans les mêmes matériaux extensibles que les vêtements de sport, les vêtements de compression offrent une grande variété d'avantages destinés à améliorer vos performances, que vous vous entraîniez pour un marathon ou que vous fassiez du crossfit. Depuis des décennies, les athlètes les utilisent pour soulager la douleur et favoriser la récupération musculaire. Voici leurs principaux avantages :

Evacuation de l’humidité

Les vêtements de compression évacuent l'humidité, ce qui vous permet de rester au sec et de vous sentir frais.

Pour plus d'informations, consultez notre guide sur l'évacuation de l'humidité.

Vêtements de Compression

Confort optimal

Une routine d'entraînement exige de la concentration, de la détermination et un confort durable. Les vêtements de compression empêchent les irritations, minimisent les frottements et restent en place pour que vous puissiez vous concentrer sur votre entraînement.

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Amélioration des performances

Les vêtements de compression sont conçus pour améliorer vos performances et votre souplesse. Ils agissent comme une seconde peau, sans interférer avec vos mouvements, tout en appliquant une pression sur vos muscles de manière à vous permettre de garder le rythme lors de vos séances.

Facilite la récupération musculaire

Les vêtements de compression compriment votre corps et réduisent les douleurs musculaires pendant que vous bougez. Il a été scientifiquement démontré que les t-shirts, shorts et pantalons de compression améliorent le flux sanguin et l'oxygénation pour favoriser la récupération musculaire et réduire l'acide lactique de votre corps.

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Avantage psychologique

L’amélioration du flux sanguin et de l'oxygénation vous donne un avantage à la fois physique et psychologique. Les bienfaits des vêtements de compression permettent de se concentrer sur ses performances et de repousser ses limites.

Les vêtements de compression aident-ils à perdre du poids ?

Malgré tous les avantages des vêtements de compression, leur impact sur la perte de poids n'a pas été scientifiquement prouvé. Ils sont confortables, évacuent l'humidité, améliorent les performances et accélèrent la récupération musculaire.