Comment choisir ses vêtements de sport ?

Les vêtements de compression améliorent non seulement vos performances, mais il est également prouvé qu'ils facilitent la récupération musculaire en augmentant le flux sanguin, vous permettant ainsi d'être performant plus longtemps.

Ils se déclinent sous toutes les formes : chemises, shorts, pantalons et même combinaisons. Il existe également des accessoires de compression pour des zones plus spécifiques du corps, tels que des guêtres pour les bras et les genoux.

Les coupes ajustées sont idéales pour :

• Les activités comme le yoga, le cyclisme et la course à pied.
• Mettre en valeur la silhouette.

Les coupes amples sont idéales pour :

• Les activités comme le basket-ball, la danse et la boxe.
• Offrir une mobilité optimale pour l’exécution de mouvements latéraux.

Brassière

Que vous recherchiez une tenue de musculation femme, une tenue pour faire du fitness ou du running, porter un soutien-gorge spécialement conçu pour le sport est indispensable pour vous garantir un maintien optimal. Brassières à col montant, cols en V profonds ou modèles avec une fermeture éclair avant, ils existent dans une grande variété de styles pour s'adapter à toutes les activités et tailles de poitrine. Certains modèles permettent même de favoriser la circulation sanguine et d’absorber la transpiration.

Les hauts

Les hauts, comme les t-shirts et les débardeurs, sont fabriqués avec des textiles et des designs spécialement conçus pour maintenir le torse. Ils existent également dans une grande variété de styles et proposent différentes longueurs de manches pour répondre à tous les besoins. Certains tops, le plus souvent des débardeurs, sont dotés d’un soutien-gorge intégré, avec ou sans rembourrage.

Les shorts de sport les plus courants sont :

• Les shorts de course - shorts respirants, pouvant être ajustés ou amples, qui s'adaptent à une amplitude de mouvement vers l'avant.
• Les shorts de cyclisme - généralement moulants, pour augmenter l'aérodynamisme, et souvent dotés de poches pour ranger ses objets personnels.
• Yoggers - polyvalents et en polyester, avec des poches et une taille élastique.

Les pantalons de sport les plus courants sont :

• Pantalon de yoga - un legging généralement fabriqué avec de l'élasthanne ou un matériau extensible, et offrant différentes options de hauteur de taille.
• Joggins - un pantalon de survêtement ample avec une matière légère et une taille élastique.
• Legging de compression - un legging moulant généralement porté sous un pantalon plus large pour favoriser la circulation sanguine.

Pulls et sweats à capuche

Les pulls et sweats à capuche permettent de se réchauffer avant ou après l'entraînement. Retenant la chaleur, certaines sportives les portent même pendant l'activité pour mieux transpirer.

Chapeaux et casquettes

Chapeaux, visières ou casquettes… Les couvre-chefs empêchent les cheveux de tomber sur votre visage, vous protègent du soleil et absorbent la transpiration.

Shorts

De cyclisme, de combat ou de course, ils existent dans une grande variété. Qu'ils soient doublés, extensibles ou en maille, ils offrent un confort optimal et sont dotés de designs conçus pour maximiser vos performances.

Consultez notre guide pour savoir comment choisir un short et un yogger de sport.

Les hauts

On distingue trois principales catégories : les débardeurs, les t-shirts à manches courtes et les t-shirts à manches longues.

• Les débardeurs constituent la meilleure option pour les activités à très haute intensité. Ils garantissent une aération optimale, surtout lorsqu’ils sont associés à des textiles techniques évacuant l'humidité.
• Les t-shirts à manches courtes couvrent les épaules, tout en offrant une liberté de mouvement et un confort hors pair.
• Les tops à manches longues procurent davantage de chaleur et sont idéals pour se protéger du soleil.

Les bas

Les pantalons de sport pour hommes se déclinent également en plusieurs styles, allant du pantalon de survêtement classique et confortable, au jogging plus fin et ajusté. Tous sont le plus souvent fuselés au bas du mollet et certains sont dotés d’une fermeture éclair à la cheville. Ils sont idéals pour des séances de running ou s'entraîner le soir, et peuvent être portés aussi bien à l'intérieur et qu’à l'extérieur.

Pulls et sweats à capuche

Chauds et confortables, les sweats, avec ou sans capuche, et les pulls, sont idéals pour s’entraîner lorsqu’il fait froid ou pour se réchauffer après une séance.

Vestes d’athlétisme

Conçues à l'origine pour les compétitions en équipe, les vestes d'athlétisme offrent une couverture légère qui protège du vent et du soleil. Elles existent dans une grande variété de styles, des plus sobres aux plus colorés.